સાંભળવાની ક્ષમતા નબળી હોય ત્યારે આ ઘરેલું ઉપાયો અજમાવો, બહેરાશ દૂર થશે

વધતી ઉંમર ની સાથે ઘણા લોકોને બહેરાશની સમસ્યા ઉભી થાય છે. જ્યારે બહેરાશ હોય ત્યારે સાંભળવાની ક્ષમતા ને અસર થાય છે અને ઘણા લોકોને કાનમાં દુખાવો પણ થાય છે. જ્યારે બહેરાશની સમસ્યા હોય ત્યારે તેની ઉપેક્ષા ન કરો અને તેની સારવાર કરો. જો બહેરાશની સમસ્યાની સારવાર સમય પર કરવામાં આવે તો તે સાચી બની જાય છે. જો આ સમસ્યાને નજરનજરમાં કરવામાં આવે તો સાંભળવાની ક્ષમતા સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જાય છે.

ડોક્ટર પાસેથી સારવાર મેળવવા ઉપરાંત તમે નીચે જણાવેલા ઘરેલું ઉપચાર પણ લઈ શકો છો. આ સારવારની મદદથી સાંભળવાની સમસ્યા ઓછી દૂર થાય છે. તો ચાલો આપણે વિલંબ કર્યા વિના આ પગલાં વિશે જાણીએ.

બહેરાશની સમસ્યા દૂર થશે, ફક્ત આ પગલાંને આગળ વધારવા દો.

તજ અને મધ

તજ અને મધની મદદથી ઓછી સાંભળવાની ક્ષમતા સુધારી શકાય છે. જ્યારે સાંભળવાની ક્ષમતા ઓછી હોય, ત્યારે તમારે તજ અને મધનું આ માપ લવું જોઈએ. આ પગલાં હેઠળ દરરોજ તજ અને મધના પાણીનો ઉપયોગ કરો. એક ગ્લાસ પાણીની અંદર એક ચમચી મધ અને એક ચમચી તજ મિક્સ કરો. પછી આ પાણી પીવો. દરરોજ સવારે પાણી પીવાથી કાન પર સારી અસર પડે છે. આ ઉપરાંત તમે કાનની અંદર તજના તેલના થોડા ટીપાં પણ મૂકી શકો છો. આ તેલના ટીપાં કાનમાં મૂકવાથી તમને આરામ થશે.

લીમડાનું તેલ

કાનમાં લીમડાનું તેલ મૂકવાથી સાંભળવાની ક્ષમતા સુધરે છે. કાનમાં રૂની મદદથી દિવસમાં ત્રણ વખત લીમડાનું તેલ ઉમેરો. આમ કરવાથી તરત આરામ મળશે.

ઔષધીય છોડ

સાંભળવાની ક્ષમતાને મજબૂત કરવા માટે અશ્વગંધાનો ઉપયોગ કરો. તેનો ઉપયોગ કરવાથી સારું સાંભળવાની ક્ષમતા મળે છે. તમે અશ્વગંધા પાવડરને ગરમ પાણી અથવા દૂધ સાથે લો. દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરીને બહેરાશ દૂર થશે.

ડુંગળી

ડુંગળીને પાણીમાં ૧૫ મિનિટ સુધી ઉમેરો અને ઉકાળો. પછી આ પાણીને ફિલ્ટર કરો. તેને ઠંડુ કરો અને તેના થોડા ટીપાં તમારા કાનમાં મૂકો. દરરોજ આ પગલાં લેવાથી સાંભળવાની ક્ષમતા માં સુધારો થશે.

ટી ટ્રી ઓઇલ

ટી-ટ્રી ઓઇલ સાંભળવાની ક્ષમતાસુધારવામાં પણ મદદ કરે છે. આ તેલની મદદથી બહેરાશ દૂર થાય છે. જ્યારે તમને બહેરાશ આવે છે, ત્યારે તમે ફક્ત આ તેલથી કાનની માલિશ કરો છો અને આ તેલના થોડા ટીપાં કાનમાં મૂકી દો છો. આ તેલને કાનમાં મૂકવાથી લોહીનું પરિભ્રમણ સુધરશે અને ઓછી સાંભળવાની સમસ્યા પણ દૂર થશે.

સફરજન વિનેગર

મેગ્નેશિયમ ઝિંક સફરજનના વિનેગરમાં જોવા મળે છે. જે કાનના સ્નાયુઓને સુધારવાનું કામ કરે છે અને સાંભળવાની ક્ષમતા પર સારી અસર કરે છે. તમે ફક્ત એક ગ્લાસ પાણીમાં મધ અને એક મોટી ચમચી સફરજનનું વિનેગર મિક્સ કરો અને દરરોજ પીવો.

સરસવનું તેલ

સરસવનું તેલ કાન માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે અને આ તેલની મદદથી ઓછું સાંભળવાની સમસ્યા દૂર થાય છે. જ્યારે સાંભળવાની સમસ્યા ઓછી હોય ત્યારે મધ અને સરસવનું તેલ મિક્સ કરો અને દિવસમાં બેથી ત્રણ વખત કાનમાં ટીપાં ઉમેરો. સાંભળવાની ક્ષમતા સુધરશે. આ ઉપરાંત તમે સરસવના તેલને હળવા હાથે ગરમ કરીને કપાસની મદદથી કાનમાં પણ મૂકી શકો છો.

આદુ

આદુનો રસ સાંભળવાની ક્ષમતા માં વધારો કરે છે અને બહેરાશ દૂર કરે છે. ગેસ પર ગરમ કરવા માટે એક ગ્લાસ પાણી મૂકો. પછી તેની અંદર આદુ ઉમેરીને ઉકાળો. ગેસને 5 મિનિટ સુધી ઉકાળ્યા પછી બંધ કરી દો. પાણીને ફિલ્ટર કરો અને તેમાં મધ મિક્સ કરો. આ પાણી પીવાથી સાંભળવાની ક્ષમતાઓ વધુ સારી થશે.

એક્યુપ્રેશર

એક્યુપ્રેશર દ્વારા સાંભળવાની ક્ષમતા પણ વધારી શકાય છે. કાનના ઉપરના ભાગને એક્યુપ્રેશર નીચે બે આંગળીઓથી હળવેથી વાળો. દિવસમાં ઘણી વખત આ પ્રક્રિયાઓ કરો. આમ કરવાથી સાંભળવાની ક્ષમતામાં વધારો થશે.