તમને પેશાબમાં બળતરા થાય છે, તો હોઇ શકે છે આ બિમારી, આજે કરો આ ઉપચાર
પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યા 50 ટકા મહિલાઓમાં જોવા મળે છે. સ્ત્રી હોય કે પુરુષ, દરેક જણ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. ક્યારેક આ સમસ્યા વધી જાય છે. જેના કારણે તમારા માટે એક મિનિટ પણ બેસવું અશક્ય બની જાય છે.
કેટલાક લોકોને આ સમસ્યામાંથી જલ્દી છુટકારો મળે છે જ્યારે કેટલાકને વધુ સમય લાગે છે. આ માટે ઘણા લોકો સતત સારવાર પણ લે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે આપણા શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય છે. પછી આ સમસ્યા વધી જાય છે. પેશાબમાં બળતરા થવી એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે, જે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ, કિડનીમાં પથરી અને હાઇડ્રેશન વગેરેને કારણે થાય છે. જાણો પેશાબમાં બળતરાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘરેલું ઉપાય.
પાણી અને નાળિયેર પાણી વધુ માત્રામાં લો
આ સમસ્યા શરીરમાં પાણીની ઉણપને કારણે થાય છે. જ્યારે શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય ત્યારે પેશાબનો રંગ પીળો થઈ જાય છે. તેથી વધુ ને વધુ પાણી પીઓ. ઉપરાંત, નારિયેળ પાણીનું સેવન કરો કારણ કે તે ડિહાઇડ્રેશન અને પેશાબમાં બળતરા મટાડે છે.
કાકડી
કાકડીમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી જોવા મળે છે. ઉપરાંત, તે પાચનતંત્રને સારું રાખે છે. કાકડીમાં ક્ષારયુક્ત તત્વો પણ જોવા મળે છે, જે પેશાબની સરળ કામગીરીમાં મદદ કરે છે.
વિટામિન સીનું વધુ સેવન કરો
વિટામિન સીનું વધુને વધુ સેવન કરવું જોઈએ. આ માટે આવા ફળને સાચવવા જોઈએ. જે વિટામિન સીથી ભરપૂર હોય છે. આ માટે તમે આમળા, નારંગી વગેરેનું સેવન કરી શકો છો. આ સિવાય ઈલાયચી અને ગોઝબેરી પાઉડરના સરખા ભાગ મિક્સ કરીને પાણીમાં મિક્સ કરીને ખાઓ. તમને આનો લાભ મળશે.
અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. કૃપા કરીને તેને અપનાવતા પહેલા તબીબી સલાહ લો. અમે આની પુષ્ટિ કરતા નથી.