પગ અને ઘૂંટણની સોજો હળવાસમાં લેવું નહિ, આ એક ગંભીર રોગ હોઈ શકે છે

પગ અને ઘૂંટણની સોજો હળવાસમાં લેવું નહિ, આ એક ગંભીર રોગ હોઈ શકે છે

એડીમાં’ તમે આ પહેલાં ક્યારેય તેના વિશે સાંભળ્યુંછે? જો એવુંહોય તો તમને ખબર પડશે કે તે શું રોગ છે. ત્યાંજ, જો તમને ખબર ન હોય તો ફક્ત   મન પર ભાર રાખો અને જુઓ કે તમે ક્યારેય શરીરની બળતરાથી પીડિત વ્યક્તિને જોઈ છે કે નહીં. શરીરમાં

બળતરાની સમસ્યાને એડીમાં કહેવામાં આવે છે. ઘણાં કારણો અને લક્ષણો છે. આજે અમે તમને એએમા સાથે જોડાયેલી કેટલીક મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપીશું. જેથી તમે આ સમસ્યાને ટાળી શકો અને જો તમે પીડાતા હોય તો એડિસની સમસ્યાને ઠીક કરી શકો.

એડીમાં શું છે

એડોમા એ શરીરના કેટલાક ભાગોમાં બળતરાની સમસ્યાનું નામ છે. તે સામાન્ય રીતે પગ, ઘૂંટણઅને પગની ઘૂંટીમાં થાય છે. આ ઉપરાંત તે ઘણી વખત ચહેરા પર દેખાય છે. આ સમસ્યા મોટે ભાગે ગર્ભવતી મહિલાઓ અને વૃદ્ધોમાં જોવા મળે છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેનાથી સુરક્ષિત છો. તે કોઈની સાથે થઈ શકે છે.

એડીમાં કેવી રીતે ઓળખવું

જો  તમારે જાણવું પડે કે તમને કે તમારામાંથી કોઈને એડેમા છે કે સરળ સોજોછે,   તો તમે જોઈ શકો છો કે તેમને ઈજા થઈ છે કે પછી બળતરાની સમસ્યા એક સરખી થઈ ગઈ છે. જો કોઈ ઈજા થાય અને પછી સોજો આવે તો તેને એડેમા કહેવામાં આવશે નહીં.

એટલે કે કોઈ ઈજા વિના શરીરના વિવિધ અંગોનો સોજો એડેમા હોય છે. એડીઓની સમસ્યા પગની ઘૂંટી અને ચહેરા ઉપરાંત કાંડામાં પણ હોઈ શકે છે.

એડીમા શું કારણ છે

જ્યારે પેશી વધુ પ્રવાહી બનવા લાગે છે ત્યારે આ સમસ્યા કોઈપણ વ્યક્તિનાં શરીરમાં ઊભી થાય છે. પ્રવાહી બનવાનું કારણ ગુરુત્વાકર્ષણ એટલે કે ગુરુત્વાકર્ષણ હોઈ શકે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે કાં તો બેઠા છો અથવા લાંબા સમય સુધી ઉભા છો. સામાન્ય રીતે વધુ ગરમ હવામાનમાં ઉભા રહેવાથી એડીમાં ફરિયાદ કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, જો તમે વધુ મીઠું અથવા દવાઓની આડઅસરનું સેવન કરો છો, તો એડિમાસમસ્યાઓ ઉભી થઈ શકે છે.

આ ઉપરાંત, જો તમને પહેલેથી જ કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ   હોય, તો તમને એડેમા થઈ શકે છે, જેમ કે હૃદયની નિષ્ફળતા, યકૃતરોગ અને કિડનીનો રોગ વગેરે.

જો તમને કારણ વિના બળતરાની સમસ્યા હોય અને તમને લાગે કે તે એડોમા છે, તો તમે તેને ડોક્ટરને બતાવી શકો છો. અથવા જો તમે તેને ઘરે તપાસવા  માંગો   છો, તો એક કામ કરો કે જ્યાં પણ તમને સોજો આવે ત્યાં તે જગ્યાને 15 સેકંડ સુધી દબાવો. જો તમે દબાવ્યા પછી દૂર કરો છો અને ત્યાં ડિમ્પલ લો છો, તો તમારે તરત જ ડોક્ટર પાસે જવું પડશે. ત્યારબાદ ડોક્ટર તમને કેટલાક પરીક્ષણો પછી કહેશે કે તે એડેમા છે કે નહીં.

બચાવ અથવા તકેદારી

જો તમને અન્ય કોઈ રોગને કારણે એડીમાંનો પ્રશ્ન થયો હોય તો તમે તેને રોકી નહીં શકો. પરંતુ જો તે વધુ મીઠાના સેવનને કારણે જ હોય તો તમારે મીઠું ઓછું ખાવું પડશે. આનાથી સમસ્યા ધીમે ધીમે ઓછી થઈ શકે છે.

એડીમા સારવાર શું છે

એડિમા સમસ્યાથી પીડાતા લોકો માટે સારવારનો એકમાત્ર માર્ગતેની દવા છે. ડોકટરો સામાન્ય રીતે આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે ડાયયુરેટિક નામની દવા લેવાની ભલામણ કરે છે. આ દવા યુરિનેશનના માર્ગમાંથી પ્રવાહી અને મીઠું દૂર કરીને તેની ક્રિયા કરે છે. આ દવાને વોટર પિલ્સ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

જો તમે ગર્ભવતી છો અને આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો તમને ડોક્ટરને બતાવવું વધુ જરૂરી છે. કારણ કે જો એડીમા સમય પર રોકવામાં ન આવે તો તે વધુ ફેલાયછે, જેના કારણે ત્વચા ખેંચાણ થાય છે. આ શરીરના અન્ય રોગોનું કારણ પણ બને છે.

ટાળવાની રીતો શું છે

  1. જ્યારે તમે બેઠા છો અથવા પડી રહ્યા છો ત્યારે તમારા પગને ઉપરની તરફ ઉઠાવો.
  2. જ્યારે તમારા પગમાં એડીમાં હોય ત્યારે તમે સપોર્ટ સ્ટોકિંગનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે એડીમાંના પ્રશ્નમાં ઘણી રાહત આપે છે.
  3. લાંબા સમય સુધી બેસુકે ઊભા ન રહો. આનાથી તમારી એડીમાં સમસ્યા ઓછી થઈ શકે છે.
  4. ડૉક્ટરે આપેલો દવાનો ઉપયોગ કરો અને તેમના દ્વારા આપવામાં આવતી સૂચનાઓનું પાલન કરો.

 

pranshu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *